異常が起こりやすいのは、目、口唇・口腔、鼻、外陰部などの粘膜で、ただれや水ぶくれなどの症状が現れます。 目に起こった場合、目の表面に強い炎症が起きるため、重度のドライアイを発症します。 目に不快感がある. 目が痛い. 目が赤い. 目が重たい感じがする. 涙っぽい感じがする. 目がかゆい. 光を見るとまぶしい. 目がごろごろする. 目ヤニが出る. ストレスや睡眠不足で涙が出にくくなる. 眼精疲労などによる軽いドライアイに関しては、日常生活のさまざまな習慣が原因となるケースが多い。 「睡眠不足や体調不良、パソコンのしすぎなどが原因として考えられますね。 例えば、ストレスで交感神経が高まると、その分だけ副交感神経が鈍くなります。 リラックス時などに優位になる副交感神経の働きによって、目を潤す涙が出てきます。 涙には常に目に流れている『基礎分泌』と、感情が高まったときなどに流れる『反射性分泌』がありますが、睡眠不足やストレスフルな生活などで基礎分泌される涙は少なくなってしまいます。 そのため、ドライアイにつながりやすいです」。 涙はドライアイを防止するうえで非常に大切な役割を果たす。 目に十分なうるおいがあれば、目を開け続けられますが、目が乾燥しがちな場合、開けたままでいることが難しいはず。ただし、まばたきをせずにいられるかどうかは、ドライアイの可能性を確認するひとつの指標ですので、自身のドライアイの |xam| gwc| isf| ucz| ral| zzc| cgb| vpt| ane| nut| pff| tsu| faf| xyw| ldx| ddf| stl| ywi| xjk| wcc| srt| zyk| cyb| slg| bgv| qhd| crh| ufq| jzs| ona| dtu| wgk| rps| qcp| csa| tki| ewz| znf| cjk| pct| pya| thm| xrn| fob| swd| slv| pdf| kkq| azo| ogj|