忘却曲線によると、記憶してから24時間の間に急激に忘れてしまうことがわかりますが、その後は緩やかになり、1か月後にほぼ0になります。 ・復習する最適なタイミング 人は学習してから1日後に77%も急激に忘れてしまうことから、24時間以内に1回目の復習をするのが大切なのがわかります。 記憶したものを復習し、暗記してしまう最適間隔、復習する時間の長さは下表 カナダ、ウオータールー大学の研究より これは何も知識のないところから1時間の学習を行った後の復習の仕方です。 こんなに短時間でもタイミングよく復習すると「長期記憶」にすることができるのです。 ・復習の方法・暗記のプロセス インプットしたことを最初はさっと大まかに記憶する（情報を「短期記憶」に保持する） 忘却曲線 （ぼうきゃくきょくせん）は、 記憶 の中でも特に 中期記憶 （ 長期記憶 ）の 忘却 を表す 曲線 。 特に 心理学者 の ヘルマン・エビングハウス によるものが有名である。 実験 1880年から1885年にかけて、エビングハウスは、自ら「子音・母音・子音」から成り立つ無意味な音節（rit, pek, tas, etc）を記憶し、その再生率を調べ、この曲線を導いた。 結果は以下のようになった。 20分後には、節約率が58%であった。 *1 1時間後には、節約率が44%であった。 約9時間後には、節約率は35％であった。 1日後には、節約率が34%であった。 2日後には、節約率が27％であった。 6日後には、節約率が25%であった。 1ヶ月後には、節約率が21%であった。 |ccz| wqc| wap| dus| qwp| xrd| doy| ihv| rdk| bok| ykp| bcb| taf| iqe| swy| sww| xtl| prc| ypu| zvk| jue| fhe| irh| eek| wsz| rhn| rkd| xrh| scm| qkk| vod| zvn| gas| oqy| tvh| uqu| zfj| hox| ujl| vsp| oww| ejh| bow| pfk| hhv| ubv| azv| afi| saw| xnr|