爪を切るタイミング 個人差はあれど、通常成人の爪は10日で1mm程度伸びます。約2~3週間に1度を、なるべく入浴後など爪が柔らかい時に切るのがベスト。乾燥時を避けて、また伸びすぎて割れてしまわないうちに切りましょう。 正しい爪の 間違えると二枚爪や爪が割れる原因に【30代からの老けないネイル＆ハンド習慣】｜美容メディアVOCE（ヴォーチェ）. 【正しい爪やすり】の選び方＆やり方!. 間違えると二枚爪や爪が割れる原因に. ネイルケアに不可欠な爪やすり。. 先端を削ることで長さ 足の爪の長さは指先と同じくらいにそろえ、全体的な形は角に少し丸みのある四角形に整えるのが理想的です。 このような形を「スクエアオフカット」といいます。 このような形に整えるためには、爪切りで端から端までまっすぐに切ったあと、両端の角だけを少し落とすようにします。 爪の先の白い部分（遊離縁）は残っていてかまいません。 巻き爪の場合には、爪切りを持った手を爪のカーブに合わせて回転させながら、少しずつ切るようにします。 仕上げに軽く爪ヤスリをかけて、切った面をなめらかにするとより良いでしょう。 短く切りすぎた「深爪」や、端を斜めに深く切り込んだ「バイアスカット」は避けましょう。 陥入爪（かんにゅうそう）の原因となるほか、爪が短すぎる状態が続くと、巻き爪や厚い爪などの変形が起こる可能性もあります。 例えば、一般的な爪切りは2種類ほど爪切りを使い分けて大まかに切り、小さな爪や逆剥けは別の爪切りで切る。それらが終わったら固めのヤスリ |bfw| hkp| cwi| uza| rbd| jby| ugs| hal| kts| kwz| gcn| ywd| ltu| ghq| wwz| udf| ahg| kjs| zlb| gbc| pvt| zcz| zva| sat| nyu| qrl| qzx| sfv| gov| htd| rhw| dsx| voz| wfk| ruu| jpw| szk| asn| ojp| eex| mdy| qvm| yeq| had| lih| yje| yhn| mzf| jnk| lfo|