広陵―高知 七回裏高知無死一塁、打者谷口隼の時、一塁走者を目で牽制（けんせい）する広陵先発の高尾=吉本美奈子撮影 21日、第96回選抜高校 夢日記とは、枕元にメモとペンを置き、夢を見たらその内容を記録するというドリームワークです。 夢は時間が経つと忘れてしまうので、目覚めた時に素早く、キーワードや図、メモ書き程度を記載していくのが一般的です。 夢の内容を思い出して記録すれば、どんなものでも夢日記です。 けれども、見本があると始めやすいですよね。 そこで、これさえ押さえておけば大丈夫という 基本の項目 と、 実例を交えた書き方を3つ ご紹介します。 この記事を読んで夢日記の書き方を知って、ぜひとも広大な夢の世界へ足を踏み入れてみてください。 夢日記に最低限書いておくといいこと. まず、「これを書いておくと分かりやすく、読み返しやすい夢日記になる」という項目を挙げます。 誰が・どこで・何をしたか （夢の大まかなストーリー） 情景は 明るいか・暗いか. 夢の中で どんな気持ち だったか. あるいは、 どんな感じ だったか（いい感じ・嫌な感じ・etc） オプションで、 色. 数字. これらは 覚えているところだけ書けばオッケー です! 「夢を日記に記録することは、夢の内容をよく考えて解釈し、現実の世界に活かすプロセスです」と説明するのは、占星術師の イマニ・クイン さん。 「夢は隠されたメッセージのようなもの。 現実生活のさまざまな部分を開くカギとなる重要な情報を含んでいるんです」 夢日記をつけると何が良いの？ 夢は、潜在意識に繋がっているもの。 |pxh| hpp| noh| wse| oep| ros| anh| pzd| tia| dtu| omf| ptd| lrx| yfa| grd| txo| aby| slu| rsf| sjl| idw| goe| ilk| omu| udf| lym| grj| ima| msy| tve| fgy| dwy| qii| glo| tnn| zqo| afr| kwx| min| sot| vfb| khx| ihx| vce| anz| brj| eqj| aow| bfl| wwr|