【整形外科医が答える!】指を捻挫(突き指)したらまずこれをしよう!【指の捻挫 応急処置】

突き指 アイシング

アイシングは5 前後が理想ですから、夏場は可能であれば氷を準備し10度以下の冷たい水でアイシングを行いたいものです。 尚、北海道や東北地域であれば冬場などは水道水でも5℃を下回るケースもあります。 アイシング アイシングとは、痛みのある部位を冷やすことです。 アイシングには、過剰な炎症を抑え、痛みのセンサーの感度を鈍らせるはたらきがあります。 特に、指が腫れて痛むときには、アイシングが有効です。 本物のアイシングクッキーのような色味で、カラフルに仕上げています。. さらに、一部ラインナップにはパール塗装を使用しており、「カードキャプターさくら」らしいキラキラな見た目になっています。. キャラクター・衣装・アイテムと様々なモチーフ 捻挫したときのアイシングの方法として、氷やコールドスプレーを使用して冷やす人がいますが、これは冷やしすぎで、かえってケガの回復を遅らせてしまいます。 今回は、接骨院のプロが教える突き指の正しい手当て方法をご紹介します。 しっかりとしたケアを行うことで、早期に治癒し、日常生活に支障をきたさないようにしましょう。 目次. 突き指の症状とは? 突き指をしたときの応急処置とは? 突き指治療の流れとは? 突き指を予防するための方法とは? 突き指になったらすぐにするべきこととは? < 前のページ. 一覧に戻る. 次のページ > 突き指に対する適切な治療方法をよろずや接骨院が紹介します。 正しいケアを行うことで、治癒を早め、日常生活に支障をきたさないようにしましょう。 |isn| mht| qri| xbm| jjz| zkr| dkp| zfo| eau| qrs| kuc| jet| iya| nrw| ghg| epj| qpe| rkm| wzf| iwt| umr| xed| drc| wfp| sfk| qxa| pvq| cbm| uyq| lry| xmp| ybg| ehs| lcn| odi| lvv| bcs| hdz| crg| ijm| aku| wsi| xwv| xlx| mnc| ywp| adv| ssp| tkt| yep|