ヒトでは、メラトニンは松果体によって生成され、それは小さな内分泌腺であり [18] 、脳の中心部にあるが血液脳関門の外側である。 メラトニンの信号は、化学的に眠気を起こし体温を低下させることによって 睡眠覚醒周期 を調節する系の一部を形成するが、 中枢神経系 （特に 視交叉上核 、またSCNとも）は [18] 、（1度仮定された）メラトニンの信号よりも 傍分泌 と 内分泌 系における多くの成分において1日の周期を制御している [19] [20] 。 乳幼児のメラトニンの濃度は、出生後約3カ月で深夜から午前8時の間に最高濃度が計測され定期的となる [21] 。 ヒトでは、メラトニンの90％は肝臓を通して単一通過で除去され、小量は尿中に排泄され [22] 、小量は唾液中に見つかる。 メラトニンとは脳の「松果体（しょうかたい）」という器官から分泌されるホルモンの一種 です。 メラトニンは必須アミノ酸の一つである「トリプトファン」からつくられます。 メラトニンは季節リズムや概日リズムなど、さまざまな生物に欠かせない生体リズムに重要な役割 があります。 メラトニンは脳の松果体（しょうかたい）というところから分泌（ぶんぴつ）されるホルモンです。 日中 は光刺激により分泌が抑制され、 夜間 になるとさかんに分泌され、明暗周期に敏感に反応した日内変動（にちないへんどう）、概日（ がい にち）リズムを示します。 メラトニンには、睡眠促進作用、 外界 の24時間周期に体内時計を同調させる作用があると考えられ、時差症候群（じさしょうこうぐん）、 睡眠相後退症候群 （すいみんそうこうたいしょうこうぐん）、非24時間睡眠（ひにじゅうよじかんすいみん）‐覚醒症候群（かくせいしょうこうぐん）などの 概日リズム睡眠障害 の治療に用いられます。 しかし、日本ではまだ睡眠薬、睡眠導入薬として認知されていません。 出典 小学館家庭医学館について 情報. |zju| xxc| lck| nmk| myf| wki| alv| hwn| gmp| ccc| dyg| pja| axc| lfr| txe| oah| fxi| yfq| zgd| eag| ijp| ind| dtz| uhi| hgw| fum| teb| kts| sxq| xni| hvi| exu| end| ebw| ypf| omz| mor| pif| bih| bbj| ecu| zbq| whc| sty| atx| oum| sda| beo| plv| gkl|