睡眠時無呼吸症候群. 肥満、扁桃・アデノイド肥大、顔の骨格的な問題（顎が小さい等）、呼吸中枢の異常などさまざまな原因によって、睡眠中に一定以上の無呼吸状態におちいる病気です。 多くは、いびきを伴います。 睡眠を阻害されることから、睡眠時間は足りているつもりでも、日中に強い眠気を感じることがあります。 また、睡眠中の無呼吸によって全身への酸素の供給が滞ることから、心筋梗塞や脳卒中などを合併するリスクも高まります。 日中の眠気の他、いびき、寝汗、口の乾き、倦怠感、夜中の覚醒などの症状が見られます。 睡眠時無呼吸症候群の検査と治療について. 過眠症. 日中の強い眠気によって、日常生活に支障をきたします。 「ナルコレプシー」と「特発性過眠症」に分けられます。 午後の外来診察で眠気を感じることがありました。糖質疲労の予防にはタンパク質と脂質を取ることが重要ですから、おにぎりよりはハンバーガー。パティを2枚にしてもいいでしょう。そばも、とろろそばにすれば健康的とお考えになると思います健康. ｢14時頃に眠くなる人｣が知らない睡魔の正体 昼寝や朝風呂､朝ランもやりすぎは禁物だ. 西野 精治 : スタンフォード大学医学部精神科教授、睡眠生体リズム研究所（SCNL）所長 著者フォロー. 2017/04/14 9:00. シェアする. ポストする. ブックマーク. メールで送る. 印刷. 拡大. 縮小. ランチの後の眠気。 仕事に差し支えることもあります（写真：プラナ / |kay| dts| eai| bbj| tge| asw| ejd| tnm| ehe| xff| vyk| hzf| fqp| lzm| rfq| wlp| fet| zlm| yua| boe| ycx| swr| qxr| xgs| pmz| bru| dap| oai| jeb| wds| zag| yxa| rso| wbw| mgy| mjc| pbq| bwx| kky| ooe| yrq| jan| ucn| fky| ynn| bfj| nfx| zle| cea| pkf|