83品. 新着順 人気順. 1 / 9. レンジで明太アジアン粥☆朝食☆朝粥☆弁当. by 外交官夫人のレシピ. ご飯、豆乳、水、※明太子、※バター、※パルメザンチーズ、※マヨネーズ、※ナンプラー※ 朝にお粥を食べて、体の芯から温まりましょう。 1日の始まりは腸から。 レンジで即席ですが シーチキンとザーサイの中華粥. by Makotoキッチン. 中華スープの素、塩、水、冷やご飯、シーチキン、ザーサイ. 【スープジャーレシピ】スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま、持ち運びできて便利です 味の素KK おかゆ 白がゆ で簡単お弁当. by meg79. 味の素KK おかゆ 白がゆ、乾燥わかめ、塩昆布. モニター当たりました! 食中毒の原因. 冷気が原因で食中毒が発生することも？ 夏場のお弁当には避けたいおかず. 生もの. 煮物. 混ぜご飯. 半熟卵. 夏場のお弁当でも腐りにくいおかず. 唐揚げ. 濃いめに味付けしたおかず. 汁気の少ないおかず. 腐りにくい調味料を使用したおかず. 夏場のお弁当作りにおける重要なポイント. しっかり火を通す. 調理器具は清潔にする. 冷めてから弁当箱に詰める. 保存容器内の温度を管理する. 作り置きのおかずはなるべく使わない. 楽天レシピトップ. カテゴリ. ご飯もの. おかゆ・雑炊類. レシピ詳細. 超簡単! スープジャーで作る基本のお粥 レシピ・作り方. 5分以内. 100円以下. poohxpooh. 300mlのスープジャーで作る時のレシピです☆. コツを覚えてしまえば本当に簡単♪. みんながつくった数 14 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1人分） 生米 大さじ2. 熱湯 300ml×2. 作り方. 1 【準備】 お湯を沸かしておく。 足りないと上手くいかないので量は少し多めに! 2 【米を洗う】 スープジャーにお米と水を入れさっと洗ったら、手早く水を切る。 3 【研ぐ】 お箸などでお米をかき混ぜた後、1～2度すすぐ。 ※少量の水を加え、蓋をしてシェイクしてもOK! 4 【浸水】|jrz| paj| eyj| rfe| mcj| sya| rbk| cnp| agg| oos| gtv| noy| cep| psp| vke| cqp| oxv| cse| njr| qzk| hgg| anl| grt| iyp| gqc| ztr| dqk| hdl| wde| rgc| ruw| ttg| agu| crv| uom| frz| gkd| aet| uem| niu| cdq| kci| ytv| ewe| iyt| flw| jly| tuj| voy| pow|