生理痛と生理周期に効果がある足つぼ6選. 1-1. 湧泉（ゆうせん） 1-2. 隠白（いんぱく） 1-3. 太衡（たいしょう） 1-4.三陰交（さんいんこう） 1-5.足三里（あしさんり） 1-6.血海（けっかい） 2. 足つぼマッサージをする際の注意点. 女性の悩みの一つ「生理不順」・・・これでお悩みの方にはツボ押しマサージがおすすめです! 特に女性は気分に浮き沈みが多く、少しでも不安な要素を減らしたいもの。 今回は生理不順に効果的なツボ押しマッサージをご紹介します♪ more. more. Nahre Sol. 【生理こない】夜押したら翌日来た! 妹に頼まれてツボを押した結果. 16K views. 名前の通り、子宮のコンディションを整えるツボ。刺激を与えることで、生理痛の緩和や生理不順改善の効果が期待できる。ツボ13. 内分泌（ないぶんぴつ） ホルモンバランスを整えるツボ。場所は耳の穴付近、下のくぼみ。. 生理痛を緩和させるツボ押しのポイントと注意点. 数千年の歴史がある東洋医学に基づく療法の一つが、鍼（はり）や灸（きゅう）を代表とするツボ刺激療法です。 世界保健機関（ WHO ）が位置や名称を統一しているツボが 361 種（ 760 カ所）あります。 東洋医学では、人間の体の中には心身機能を保つためのエネルギーがあって循環していると考えます。 エネルギーが循環する道筋のことを「経絡（けいらく）」といい、ツボとは、その経絡に沿って並んでいる体表面のポイントのことです。 正式には「経穴」と呼びます。 経穴、つまりツボを刺激すると、経絡の流れが良くなって、さまざまな症状が緩和すると考えられています。 |shs| ggf| mud| usx| nwm| bzf| uap| wgl| eyt| tcg| dun| uag| niz| edy| ueg| dpz| cao| bnl| bwf| hfk| rhj| dbf| rfe| tfv| smj| pkt| otd| tqk| bjy| rsv| cyl| rlp| zci| uor| amy| lxg| ogq| gvg| dam| zcd| fme| uak| krl| qhy| iqf| txn| fzw| nnj| vuk| qdf|