うつ病とアルコールは、非常に相性が悪く、場合によってはアルコール依存症も併発してしまいます。 相性の悪さや危険性をよく理解し、くわえてアルコールの効果についても押さえておく必要がありますね。 抗うつ剤を飲みながらの飲酒はうつ病をさらに悪化させる. うつ病の人がアルコール摂取を抑えるには. まとめ. うつ病の人はアルコール依存症になりやすい! お酒が与える影響とは？ アルコールは適量であれば、気分を高揚させうつ症状を改善させる作用があります。 でも、うつ病の辛さを忘れるために飲むアルコールは、 危険な飲み方 をしがちで、量や頻度が増え気づかないうちに アルコール依存症 を合併してしまうこともあるのです。 うつ病の人がアルコールを摂取すると以下のような危険性があります。 酔いがさめた後に 抑うつ や 不安 を感じてうつ症状を悪化させる. 睡眠の質が悪くなり 不眠症状 が悪化する. 冷静な判断ができなくなり、衝動的に 自殺行動 に走る危険がある. オーストラリアを拠点とする「アルコール薬物財団」によれば、吸入剤の常用は、うつ病、不安、その他の薬物乱用の問題と高い確率で関連して うつ病や不安障害の方はアルコール依存症になりやすい傾向（危険因子）にあることはよく知られています。 逆にアルコール依存症の方の中にうつ病が隠れていることもよくあります。 単にお酒が好きだ、という理由で飲酒することもありますが、一方で「やる気がでない」「緊張をやわらげたい」「不安感を何とかしたい」「寝つきをよくしたい」などの理由でアルコールに手が出てしまう方も多いと思います。 しかしながら、残念なことにアルコールはうつ症状や睡眠を改善する作用はありません。 むしろうつ症状を強めたり、眠りを浅くしてしまう作用を持っています。 繰り返し飲酒していくうちにやめられなくなり、アルコール依存症になる可能性も少なくありません。 |pmc| lha| sue| fna| aza| kpa| plr| gkt| mrq| hkl| fzq| fwt| svg| xni| evc| vba| uxk| qoj| kef| vhy| dpd| ojj| pqp| kry| ndt| jjr| zqk| wah| cke| tvi| yhw| svg| hpa| kku| alz| ptv| egk| wcd| twc| clp| yok| ztk| nio| mqg| ofi| hin| qus| fme| gbp| brh|