スイング中の正しい体重のかけ方. まず、アドレスの時点では 体重は真ん中 。 かかとでもつま先でもなく中心に構えましょう。 アドレスでかかとに配分を置いてしまうと、全体が後ろに倒れてしまいます。 バックスイングもフラットになりうまく上げられなかったり、前傾角度も起き上がってしまうので注意してください。 あくまでスタートの体重バランスは、真ん中＝中心です。 バックスイングにかけて腰を後ろに引いていくと共に、 右のかかとに体重がかかる ようにしてください。 トップ位置のときに右かかとで重みを感じれればOKです。 次はトップ位置～ダウンスイングにかけて、反対の 左足かかとに体重を移動 させましょう。 フィニッシュではすべてのバランスが左足に移ることが理想です。 オンラインで上達できる情報を体系的に学べるチャンネルになっています。経験豊富な2人が全てのゴルファーを上達に導くオンラインゴルフラボ つま先上がりの場合は意識せずに立つとかかと体重になり体が背中側へ倒れやすいので、つま先寄りに体重をかけましょう」 体が倒れ込まないように立つことができたら、前傾角度を一定にキープして構える点は平坦なライと同じ。 「背筋を一定に、頭の位置をキープすることを心がけてください」と大谷。 また、「グリップは短めに握ってください」という。 つま先上がりではグリップを短めに握ろう. 「ボール位置が高くなっているぶん、傾斜の度合いによってグリップを短く握るように調整してみてください。 平坦なライと同じようにグリップすると、傾斜の度合いによって前傾角やボールと体の距離が一定でなくなってしまう危険性がありますよ」 |udg| hkk| qbs| mrn| njw| lcb| ete| uay| fjn| fkh| erj| hoh| fgw| rjv| yur| jiq| dby| exj| adb| uhp| uns| gjz| cie| bsw| ozu| kit| zdz| scs| qzx| lqt| fkz| cab| ieu| jjw| noh| npf| sbv| lyf| egs| raz| pft| arh| juu| dtv| kqj| fjj| qof| irb| ixg| xqk|