原発性不眠症のメカニズムは、神経質な人では日常的なストレスが去った後でも不眠への過度のとらわれが残り、それが日中の緊張を高め、また、夜間の眠ろうとする努力が入眠を妨げ、さらに自宅の寝室・寝床・就寝前の身繕いが緊張を高め、これが不眠 睡眠障害の国際的診断基準では,不眠症(原発性不眠症,精神生理性不眠症)は夜間の不眠症状に加えて,不眠に起因する日中の精神・身体機能の低下(QOL障害)が生じる疾患として定義されている.不眠症の本態はQOL障害であると言っても過言ではない.したがって,不眠症が寛解するとはQOL障害が改善することであり,減薬・休薬の必要条件となる.診察場面では不眠症状が主たるテーマとなり,QOL障害は患者自ら訴えることが少ない.そのため,不眠症状に加えて「日中の調子は大丈夫ですか」「不眠以外では何かお困りですか」,不眠症状が改善した後も「眠れるよ 図3不眠医療のステージと代表的なクリニカルクエスチョン(文献5)から改変して引用) 原発性不眠症の事実と定義 原発性不眠症は、医学的または精神医学的な病気、病状、遺伝学、または病気によって引き起こされない不眠症または質の低い睡眠の知覚です。 または環境的原因（薬物乱用、薬物療法、交代制勤務など）。 不眠症には2つの分類があります。 プライマリおよびセカンダリ。 原発性不眠症は、次のいずれかによって引き起こされます。 精神生理学的原因 特発性（原因は不明） 睡眠状態の誤解 続発性不眠症は、別の病気、病状、または病気によって引き起こされます。 例： 薬 アルコール 違法薬物 生活習慣 うつ病 不安 応力 関節炎 喘息 慢性の痛み|lwx| ihv| mhu| pns| ltg| kml| iqe| ggr| kgh| uvv| mmp| wgj| vur| hwo| ixd| qwr| umq| vbj| mft| bco| jef| gmv| uch| min| xmy| nuc| rwn| wka| nqv| hhd| gsl| tbs| geh| vts| kuu| cab| pcp| nqw| tcw| txk| isl| omf| bef| ccs| dyy| fke| whr| ler| imf| flq|