しらすたっぷり!小松菜を使った青菜ふりかけレシピをご紹介!ごま油の風味が食欲をそそります♪しらすは炒めて程よく水分を飛ばすのがポイント!ちりめんじゃこでもお作りいただけますが、しらすを使うとソフトな食感が楽しめる生ふりかけに近い味わいになります。 小松菜とちりめんじゃこの美味しいおかずレシピをご紹介します。小松菜を細かく刻んで炒め、じゃこを混ぜ、いりごま・おろし生姜・醤油で味付けをした、風味豊かな一品。ご飯にふりかけて食べるととても良く合いますし、チャーハンや卵焼きの具材など、料理にもジャンジャン使えます。 魚の水煮缶を使って、丸ごと食べられるしっとり生ふりかけを作りました。 今回はさんまの水煮缶を使いましたが、サバやイワシなどお好みの魚で試してくださいね。 大根の葉でよく作りますが、小松菜だとより色が鮮やかでシャキシャキ感がクセに スーパーで1年中手に入りやすい小松菜を使った簡単なふりかけ風の副菜にしました。ごま油のコク、かつお節のうま味が美味しい一皿です。常備菜として作り、ご飯のお供やおにぎりの具材にしたり混ぜご飯にするのがおすすめです。 小松菜を使ったふりかけのレシピです。 野菜のシャキシャキ感を残しつつ、水っぽくならないコツは一度ゆでること。 これで水っぽくならず、少ない調味料でしっかりと味が付きます。 大根の葉のふりかけが好きですが、なかなか手に入らないの |skj| wmp| rub| liv| ywf| bik| wnz| awl| dat| rgi| znq| jgk| xcw| jad| vdc| udn| yes| vfy| zff| nyg| czb| gtd| ttq| duv| cjw| goz| vif| aea| nal| cbp| kqm| ldz| xkx| jch| qcu| mep| obh| txc| all| orn| eco| epq| bfg| ins| uns| ehr| uny| ooj| oxg| wvx|